{"id":2578,"date":"2021-04-09T11:57:33","date_gmt":"2021-04-09T09:57:33","guid":{"rendered":"https:\/\/triclub.backboneagency.dk\/?page_id=2578"},"modified":"2021-11-20T14:25:08","modified_gmt":"2021-11-20T13:25:08","slug":"intromoede","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/tri-club.dk\/dk\/intromoede\/","title":{"rendered":"Introm\u00f8de"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Pr\u00f8v et 8 ugers (dec-jan)
introduktionsforl\u00f8b\nhos
\/tri club denmark for 200kr.<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tDELTAG I INTROM\u00d8DET (torsdag d. 25. november kl. 18-19)<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tDELTAG I INTROM\u00d8DET (l\u00f8rdag d. 27. november kl. 10-11)<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

TRIATLON FOR ALLE<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Hvad tilbyder vi?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Triatlon er en sjov, sund og alsidig motionsform, som best\u00e5r af sv\u00f8mning, cykling og l\u00f8b.\nS\u00e5 \u00f8nsker du at komme i form, og har du lyst til en alsidig tr\u00e6ning, s\u00e5 er triatlon noget for dig. Med st\u00f8tte for Triatlon Danmark og Nordea Fonden, vil vi gerne invitere dig p\u00e5 et 8 ugers opstartsforl\u00f8b, for kun 200kr. her med star i december og indtil udgangen af januar.

Vi har to m\u00e5lgrupper med programmet, hvor vi \u00f8nsker at tiltr\u00e6kke:
1) Voksen-begynder m\u00e5lgruppen uden s\u00e6rlig idr\u00e6tsbaggrund: Folk der ikke ser sig selv som triatleter, men som har mod p\u00e5 tr\u00e6ning, som er skr\u00e6ddersyet for nybegyndere.<\/b>

2) Voksen-selvtr\u00e6ner m\u00e5lgruppen. Vi ved der er mange, ogs\u00e5 i Hovedstadsomr\u00e5det, som af forskellige grunde tr\u00e6ner p\u00e5 egen h\u00e5nd. Det er prim\u00e6rt nybegynderen vi g\u00e5r efter, jer som m\u00e5ske kun har maks et par \u00e5rs erfaring, eller m\u00e5ske har du pr\u00f8vet og opgivet at dyrke sporten p\u00e5 egen h\u00e5nd.<\/b>

Vi vil have 2 tr\u00e6ningssceancer hver uge i 8 uger - hvor der er to instrukt\u00f8rer med, s\u00e5 vi sikre at alle for en god instruktion. Vi vil ogs\u00e5 lave tr\u00e6ningen samme dage, samme tidspunkter, som vores almindelige tr\u00e6ning foreg\u00e5r, s\u00e5 vidt mulig. Fokus er at have det sjovt, og give jer selv en god oplevelse, med andre p\u00e5 samme niveau i trygge rammer. Vi har utallige historier med folk, der ikke kunne l\u00f8be, sv\u00f8mme, eller cykle s\u00e6rligt langt og kort efter er blevet bidt af sporten.
\nVi ved der er et behov for mange K\u00f8benhavnere at komme ud og r\u00f8rer sig, og v\u00e6re sammen med andre mennesker. S\u00e5 her er en god muligt. Tag din ven, familiemedlem, veninde, k\u00e6reste, kone m.m. med. For os som klub, \u00f8nsker vi naturligvis gerne at nogle af jer, efter endt 8 ugers tr\u00e6ningsforl\u00f8b, melder jer ind i klubben - s\u00e5 vores opgave er at give jer en god oplevelse og introduktion til triatlon.\n\nIntroforl\u00f8bet starter allerede i f\u00f8rste uge af december og varer i 8 uger indtil slut januar. Hvis du vil h\u00f8re mere, s\u00e5 deltag i \u00e9n af vores to afholdte introm\u00f8der, som du kan tilmelde dig gratis til i toppen af denne side.<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\"\"<\/figure>


Sv\u00f8mning<\/h3>

I opstartsforl\u00f8bets 8 uger er der fokus p\u00e5 crawl og sv\u00f8mmeteknik med en af klubbens dygtige tr\u00e6nere. Det er naturligvis en fordel at du kan sv\u00f8mme lidt, men ikke et krav. <\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\"Tri_Club_logo_Bike_-BLACK\"<\/figure>


Cykling<\/h3>

Du bliver introduceret til spinning i SATS Nyg\u00e5rdsvej \/ Amager Strandpark, hvor vi k\u00f8rer henover vinteren i klubben.\n\nFordelen med at tr\u00e6ne p\u00e5 en spiningcykel indenfor, is\u00e6r for nybegynder, er at vi k\u00f8rer efter WATT tal - som er individuel. S\u00e5 uanset om du er komplet novice, eller allerede har erfaring, s\u00e5 er det samme tr\u00e6ning og samme oplevelse.<\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\"Tri_Club_logo_Run_BLACK\"<\/figure>

L\u00f8b<\/h3>

Med udgangspunkt i l\u00f8b laver vi forskellige intervaller, makker- og gruppelege og l\u00f8bespecifik styrketr\u00e6ning sammen med klubbens andre medlemmer. Vi l\u00f8ber udenfor, men typisk p\u00e5 en rundstr\u00e6kning, s\u00e5 alle kan v\u00e6re med.<\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Vi h\u00e5ber, du har lyst til at v\u00e6re med. Har du sp\u00f8rgsm\u00e5l er du velkommen til at skrive til info@tri-club.dk eller bes\u00f8ge os p\u00e5 Facebook<\/a> og Instagram<\/a> eller klubbens hjemmeside<\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Pr\u00f8v et 8 ugers (dec-jan)introduktionsforl\u00f8b hos \/tri club denmark for 200kr. DELTAG I INTROM\u00d8DET (torsdag d. 25. november kl. 18-19) DELTAG I INTROM\u00d8DET (l\u00f8rdag d. 27. november kl. 10-11) TRIATLON FOR ALLE Hvad tilbyder vi? Triatlon er en sjov, sund og alsidig motionsform, som best\u00e5r af sv\u00f8mning, cykling og l\u00f8b. S\u00e5 \u00f8nsker du at komme […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_header_footer","meta":{"footnotes":"","_members_access_role":[],"_members_access_error":""},"class_list":["post-2578","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tri-club.dk\/dk\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2578","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tri-club.dk\/dk\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/tri-club.dk\/dk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tri-club.dk\/dk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tri-club.dk\/dk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2578"}],"version-history":[{"count":40,"href":"https:\/\/tri-club.dk\/dk\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2578\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4611,"href":"https:\/\/tri-club.dk\/dk\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2578\/revisions\/4611"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tri-club.dk\/dk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2578"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}